افراد کے نزدیک یہ خون کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے- لیکن اس سب کی حقیقت کیا ہے اور سائنس اس حوالے سے کیا کہتی ہے؟ آئیے جانتے ہیں-ماہرین کے مطابق ایسا اس وقت ہوتا ہے جب غلط وقت پر جاگتے ہیں اور آپ کے آدھے جاگنے اور آدھے سونے کا عمل بھی مکمل نہیں ہوا ہوتا- یہاں تک کہ آپ کے پٹھے سو رہے ہوتے ہیں جن میں آپ کے سینے کے مسلز بھی شامل ہوتے ہیں- یہی وجہ ہے کہ اس حالت کے شکار افراد کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے اور ساتھ انہیں سینے پر بھاری بوجھ بھی محسوس ہوتا ہے- اس وقت آپ کو کسی کو آواز دے کر بلا بھی نہیں سکتے کیونکہ آپ کے منہ کے پٹھے بھی کام نہیں کر رہے ہوتے-اکثر افراد اس دوران خوفناک مناظر دیکھتے ہیں جبکہ بعض کا کہنا ہے کہ انہیں اس وقت ایسا بھاری وزن سینے پر محسوس ہوتا ہے جو نظر