Explore!JokesMemes & SatireRomantic PoetryLife AdviceIslamic QuotesSad PoetryAttitude PoetryPakistani CelebsMotivational QuotesHealth & BeautyTikTok StarsInteresting PostsIndian CelebsBeautiful NatureMehndi DesignBeautiful PeopleTurkish CelebsAttitude QuotesRomantic NovelsDamadam RoastingKnowledge TestTips for StudentsBeautiful StructuresDigital ArtHorror NovelsPaintingsRiddles & PuzzlesSuspense NovelsMath TestStreet Art
Trending images (page 1):
OurTime.786:
نتیجہ: تصویر میں موجود فہرست بنیادی طور پر کھجور میں پائے جانے والے معدنیات کی نشاندہی کرتی ہے، تاہم اس میں املاء کی غلطیاں ہیں۔
➜ to main post
OurTime.786:
4. فاسفورس (Phosphorus): توانائی کے ذخیرہ اور ہڈیوں کی تشکیل میں مددگار۔
5. آئرن (Iron): خون کی کمی (انیمیا) دور کرنے میں معاون۔
6. فائبر (Fiber): نظام ہاضمہ کی بہتری اور قبض سے نجات۔
7. نیاسین (Niacin) اور تھایامن (Thiamin): یہ وٹامن بی کمپلیکس کی اقسام ہیں جو میٹابولزم کو تیز کرتے ہیں۔
8. اینٹی آکسیڈنٹس: جسم کو بیماریوں سے بچاتے ہیں۔
➜ to main post
OurTime.786:
کھجور میں پائے جانے والے اہم معدنیات و اشیاء:
کھجور ایک انتہائی مفید اور غذائیت سے بھرپور پھل ہے۔ اس میں درج ذیل اہم اجزاء پائے جاتے ہیں:
1. پوٹاشیم (Potassium): دل کی صحت اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے ضروری ہے۔
2. میگنیشیم (Magnesium): ہڈیوں کی مضبوطی اور مسلز کے فنکشن کے لیے اہم ہے۔
3. کیلشیم (Calcium) ہڈیوں اور دانتوں کی صحت کے لیے۔
➜ to main post
