myths ٹھیک نہ ہو بدل لینےمیں کوئی نہیں۔۔۔۔ * میٹھا کھانے سے شوگر ہو جاتی ہے * شوگر پیشنٹ سے شادی کرلیں تو پارٹنر کو بھی شوگر ہو سکتی ہے * شوگر پیشنٹ کے بچے نہیں ہو سکتے * شوگر ہو جائے تو فاقے کرکے کنٹرول کریں * شوگر ہوگئی تو دنیا کی نعمتیں آپ پر حرام گئیں * شوگر پہلے گولیوں والی ہوتی ہے پھر انسولین والی اور پھر بس آخر۔۔۔۔ * ایک بار انسولین لگ جائے تو کبھی چھٹ نہیں سکتی * شوگر ہو تو روٹی چاول مکمل طور پر بند کردیں * شوگر ہو جائے تو چینی نہ لیں مگر گڑ شکر شہد کھجور لے لیں یہ سب پرانی اور غلط سوچیں ہیں۔ ان کو بدلیں۔ صحت مند زندگی گزاریں یقین کریں! آپ شوگر کے ساتھ بھی بھرپور خوشگوار اور مکمل زندگی گزار سکتے ہیں خود پر ٹوٹکے مت آزمائیں ہمیشہ درست معالج کا انتخاب کریں۔ جو کوالیفائیڈ اور تجربہ کار ہو ،🙂
کچھ ایسی مفت اور حیرت انگیز دوائیں ہیں جن کے استعمال سے بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے- جیسے: 1. ورزش بھی ایک دوا ہے۔ 2. صبح کی سیر ایک دوا ہے۔ 3. روزہ ایک دوا ہے۔ 4. گھر والوں کے ساتھ کھانا بھی ایک دوا ہے۔ 5۔ ہنسی ایک دوا ہے۔ 6۔ گہری نیند ایک دوا ہے۔ 7۔ پیاروں کے ساتھ وقت گزارنا ایک دوا ہے۔ 8 خوش رہنا ایک دوا ہے۔ 9. خاموشی بھی بعض صورتوں میں دوا ہے۔ 10۔ لوگوں کی مدد کرنا بھی ایک دوا ہے۔ 11- آپکے اچھے اور مخلص دوست دوائیوں کا اسٹور ہیں۔ اور سب سے بڑھ کر نماز سو دواؤں کی ایک دوا ہے آزما کر دیکھ لیں۔۔۔۔
جہنم کہ عذابوں میں سے ایک عذاب یہ بھی ہوگا کہ وہاں سزا پانے والا ہر انسان اپنے آپ کو تنہا سمجھے گا یعنی اس قدر تکلیف سے گزرے گا کہ اس کو کوئی اور آگ سے جلتا ہوا نظر ہی نہیں آئیگا ، . الاهم اجرنى من النار أمين .(ہر نماز کہ بعد سات مرتبہ پڑھا کریں اللہ تعالیٰ ہم سب کی عبادات اور دعائیں قبول فرمائے (